Cuidar-nos per cuidar: eines per a la millora del benestar emocional
Del 4 a les 17.30 h al 11 de desembre de 2019 a les 20.00 h
Mindfulness per a millorar la gestió emocional i guanyar benestar.
Curs de benestar per a persones cuidadores no professionals.
La següent sessió tractarà sobre els aspectes del mindfulness per a millorar la gestió emocional i guanyar benestar. Es farà el dimecres 4 de desembre a Santa Maria d'Oló, i el dimecres 11 de desembre a l'Estany.
Inscripcions a l'Ajuntament de Santa Maria d'Oló, a l'Ajuntament de l'Estany o al Consell Comarcal del Moianès.
Quin cost té:
Gratuït
Adreça:
Espai Hemalosa (Santa Maria d'Oló) i Casa de Cultura (Estany).
Darrera actualització: 29.11.2019 | 10:38
iCal
vCard
